Блог

Aug 31, 2023

12 предметов ходовой части, которые полюбились нашей команде в августе

Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье. От новейших кроссовок до спортивного питания... Хотя август может быть временем отдыха, праздников и развлечений для

Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

От новейших кроссовок до спортивного питания...

В то время как август для многих может быть временем отдыха, праздников и «ООО», в RW наша команда наращивает километры, испытывая множество новой ходовой части.

Помимо тестирования на премию Sports Nutrition Awards 2023 (результаты скоро будут), в этом месяце мы увидели, как на рынке появилось несколько интересных новых кроссовок для трейлраннинга. И даже те члены команды, которые в настоящее время не бегают (травмы, да?), нашли способы повысить уровень своих перекрестных тренировок на велосипеде и в тренажерном зале.

Итак, вот некоторые элементы ходовой части, которые больше всего впечатлили наших редакторов...

Поскольку в ноябре этого года я участвую в Нью-Йоркском марафоне, передо мной стояла задача пересмотреть свою стратегию заправки и питья перед соревнованием. Это началось с теста пота в Precision Hydration в начале этого месяца, который показал, сколько натрия я теряю с потом. С тех пор я принимаю эти таблетки с электролитами разной концентрации накануне вечером и утром перед моими длительными пробежками. Каждая таблетка содержит 1500 мг натрия (для сравнения, таблетки электролита High5 содержат всего 250 мг), что помогает мне обеспечить достаточное количество жидкости еще до того, как я начну потеть. Спасатель для любителей суперсвитеров.

Не говорите Nike Pegasus Trail, но у меня может быть просто новая любимая обувь для трейлраннинга. Итак, подошва совершенно не похожа на Peg — на самом деле она идентична родственной обуви Thundercross, Salomon Speedcross, с агрессивными Y-образными выступами, которые могут справиться с самой сложной местностью. Но когда вы переходите к межподошве, она становится невероятно мягкой и упругой благодаря большому количеству пены Energy Foam.

В то же время более низкий перепад между пяткой и носком на 4 мм позволяет Thundercross чувствовать себя устойчиво и маневренно под ногами. Конечно, в них нет ничего особенно новаторского, но если вам нужна надежная рабочая лошадка в виде кроссовок для бездорожья, она не разочарует.

В этом месяце я тестировал несколько восстанавливающих напитков, которые помогут восполнить запасы энергии и восполнить запасы жидкости после тренировок и гонок. Этот коктейль Veloforte на данный момент является моим выбором номер один. У него действительно натуральный вкус, который заставляет вас чувствовать, что вы пьете домашний шоколадно-банановый смузи, а не приторно-сладкий напиток, похожий на молочный коктейль, и он обеспечивает идеальное соотношение углеводов и белков 3: 1 для оптимального восстановления. . Я возьму с собой несколько таких пакетиков, когда в следующем году буду участвовать в многоэтапном ультрамарафоне.

Сейчас на сайте есть полный обзор, но если вам нужна короткая версия об этих кроссовках для беговой дорожки с карбоновым покрытием от Nike, вот она — у меня в конце сентября марафон в Саут-Даунс и если только не пойдет дождь и не станет грязным праздником, я, вероятно, буду участвовать в гонках именно в этих кроссовках. Я провожу в них большую часть своих тренировок, включая длинные пробежки, и они удобные, быстрые и цепкие ( когда сухо) – это почти полный пакет для летнего бега по пересеченной местности (но все равно прочитайте полный обзор).

В рамках более широкого теста гелей (подробнее об этом скоро) я пробовала гели Veloforte Desto с терпким вишневым вкусом, и они мне очень нравятся. Да, они не так эффективны, как другие гели, но их небольшой размер и дозированная доза углеводов и кофеина (все из натуральных источников) делают их легкими для желудка и идеальными для тех не очень длительных пробежек или интервальных тренировок, когда вы нужно что-то, но не так много. Кроме того, терпкий вишневый вкус восхитителен (если вам нравится терпкая вишня, что мне нравится).

Это неброское название, но это беговое полотно — отличный вариант для тренировок и соревнований, если вы хотите взять с собой все свое топливо, но не хотите носить гоночный жилет. В нем поместятся две маленькие или одна большая мягкая фляга, все гели, которые вы захотите носить с собой, телефон, ключи и все, что вы думаете, что можно положить в нее. Существует пять разных размеров, и ремень очень эластичный и сжимающий, поэтому вам нужно попытаться подобрать его правильно, поскольку слишком тугой ремень может оказать ненужное давление на живот, а слишком свободный - он будет слишком сильно подпрыгивать. Однако сделайте это правильно, и это отличный вариант.